Tartu Ülikooli teadlase trükisoe raamat õpetab, kuidas ravimtaimi kodus õigesti kasutada
Avaldatud: 28 jaanuar, 2026
Ain Raal. Foto: Lilian Mõttus Tartu Ülikooli farmakognoosia professor Ain Raali sulest ilmunud populaarteaduslik teos „Ravimtaimed kodukapist. Teed, tõmmised, pulbrid, salvid: valmistamine ja kasutamine” pakub teaduspõhiseid, ent praktilisi juhiseid, kuidas ravimtaimi kodustes tingimustes õigesti ja ohutult kasutada.
Ravimtaimede teemal on Eestis ilmunud palju raamatuid, mis näitab, et see valdkond kõnetab ja paelub paljusid, rääkis professor Raal. Senine kirjandus keskendub tema sõnul aga peamiselt ravimtaimede toimele, samas kui vähem on tähelepanu pööratud sellele, kuidas ravimtaimepreparaate kodus tegelikult valmistada. Seega täidab vastilmunud teos eestikeelses ravimtaimekirjanduses olulise lünga.
„Kasulikke aineid on taimedes sageli väga vähe ning droogidest saadavate koduste ravivahendite ebaõigel valmistamisel ja tarvitamisel võime paraku ilma jääda sellest vähesestki, mida loodusel meile pakkuda on,” selgitas professor Raal. „Oluline on võtta looduse poolt loodust maksimum.”
Raamat annab põhjaliku ülevaate ravimtaimede keemilisest koostisest ja nende mõjust inimese tervisele. Samuti käsitletakse droogide kogumist, kuivatamist ja säilitamist ning selgitatakse toimeainete ekstraktsiooni ja destillatsiooni aluseid.
Lugejad saavad ka praktilisi näpunäiteid erinevate leotiste ja keediste, alkoholi- ja õlitõmmiste ning ravimtaimemahlade, siirupite, teesegude, mähiste, hautiste, kompresside ja salvide valmistamiseks. Teksti toetavad 24 tabelit, nende seas põhjalik ülevaade ravimtaimede kasutamisest raseduse ja rinnaga toitmise ajal.
Raamat „Ravimtaimed kodukapist. Teed, tõmmised, pulbrid, salvid: valmistamine ja kasutamine” on saadaval tervisekirjastuse kodulehel.
Viimased uudised
LOE SIIT: Lõunaeestlase horoskoop aastaks 2026
TOP 10
Vaata siit elektri hinda tunni kaupa
Loading ...
Kuidas lisada Lõunaeestlase äpp
