Mare Pork: rahulolu algab igapäevase elu ilu üle rõõmustamisest
Avaldatud: 28 september, 2024
Lõunaeestlase pilt. Psühholoogia emeriitprofessor ja rõõmustamisoskuse koolitaja Mare Pork rääkis Menu portaalile antud intervjuus inimese erilisest sisemisest vabadusest, mis tekib siis, kui ta kogeb, et saab õppida ise valima oma tundeseisundeid ning leidma kriisides enesekindlust, mida on vaja eluga rahuloleva toimetuleku jaoks. Oskust rõõmustada peab Pork vaimse tervise tekitajaks ning eestlastele väga vajalikuks rõõmuradariks.
„Kas pole kohutavalt kahju, et kogemata raisatakse oma eluaega negatiivsusesse kinni jäädes ning kaldutakse nägema eelkõige piiranguid, puudusi ja kaotusi, kogedes seetõttu meeleheidet ja pettumusi ning muutes nii mõnigi kord viljatu rahulolematuse püsiseisundiks? Kas olete mõelnud, kui palju aega oma elust tuntakse rahulolematust, mis pole edasiviiv, vaid pigem piinav?” küsib Tallinna Ülikooli psühholoogia emeriitprofessor Mare Pork mõtlikult.
Viimased uudised
Vaata siit elektri hinda tunni kaupa
TOP 10
Loading ...
Kuidas lisada Lõunaeestlase äpp
