Lähenevate lihavõtete hoos: 3 kogupere tegevust munadega

Kuigi iga pere ja leibkond hoiab praegu eriolukorda arvestades omaette, jagame vahvaid nippe, mida lihavõtetel munade abil või munadega teha saab. Missuguseid tegevusi selleks puhuks planeerida?

1. Värvi mune looduslike värvidega

Üks toredamaid tegevusi koos perega on alati olnud munade värvimine – võimalus demonstreerida oma loovust ja kunstiannet. Mune saab värvida paljude erinevate looduslike toiduainetega, millest mõni meil kodus olemas on ja mis ei eelda kohe poodi tõttamist. Looduslike vahenditega on võimalik saada väga palju ilusaid värve. Traditsiooniline meetod sibulakoortega annab vahvad pruunikad kollaste laikudega munad, aga ka palju teisi värve on võimalik looduslikult tekitada. Näiteks sinist värvi saab mustikatega (nii külmutatud või värsked sobivad), pruuni väga lihtsalt kohvipuru abil, rohelist spinatilehtedega ja punast granaatõunamahla- või peedimahlaga. Värvimine on imelihtne: keeda lihtsalt mune koos valitud toiduainega.

2. Kasvata munades muru (ja avasta endas sisemine botaanik)

Kui sa pole mitte kunagi botaanikaga tegelenud, siis kogu perega munakoortes muru kasvatamine on üks võimalus võtta ette ja avastada endas sisemine taimekasvataja. Munakoortes muru kasvatamine on jõukohane kõigile pereliikmetele. Selleks tee muna pealt natuke katki, tühjenda ja loputada seest puhtaks. Siis tuleb muna sisse panna kas potimulda või saepuru ja seda niisutada. Seejärel hangi nisu või kaera seemneid, lisa seemned tihedalt mulla peale ning pane munad (soovitatavalt algse pakendi sees) päikse poolsele aknale seisma. Kasta mune igal hommikul ja õhtul. Juba paari päeva jooksul peaksid munakoortest kasvama välja idud.

3. Söö munad ära

Munad on väga loodussõbralik toiduaine. Eesti suurima kodumaise munatööstuse, mille tuntuim kaubamärk on Eggomuna, juht Vladimir Sapožnini sõnul on munadel toiduainetest üks väiksemaid ökoloogilisi jalajälgi ja selle söömisest saab väga tervisliku kõhutäie. Muna sisaldab palju B-vitamiine ja kaltsiumit, mis tugevdab luid, hambaid, nahka, küüsi ja juukseid. Munas olev koliin turgutab ajutegevust ning mõttetööd. Munas on samuti palju kõrgeima kvaliteediga valku, mis imendub kehasse paremini kui ükski teine valk. Muna on tõeline supertoit, sest sisaldab vajalikke oomega-3 rasvhappeid ning samuti tõstab meie organismi hea kolesterooli taset. Munades leidub antioksüdante, mis võitlevad vanadusega kaasneva nägemisteravuse languse vastu. Silmanägemist toetab ka munades sisalduv A-vitamiin.

Viimased uudised

KiiredLaenud.ee – Canva

Sms laen: kiire ja mugav lahendus rahamurede lahendamiseks

Kuvatõmmis.

Lätis korraldatakse loterii uute ajateenijate leidmiseks, sest vabatahtlikke ei laekunud vajalikul määral

Erik Laur. Foto: SEB

Turgude kommentaar: Hirm euroala majanduse osas kasvas järsult

Pilt: https://x.com/GeneralStaffUA

Sõja ülevaade: 1003. päev – üks valus vene poole edenemine

Viljandimaal põrkasid kokku sõiduauto ja veok, sõiduauto juht viidi haiglasse

Uus pätikirja näidis

Foto: Raigo Pajula/ Presidendi kantselei

President Karis: piirkondlik ebavõrdsus toidab laiemat ebavõrdsust

Kuvatõmmis.

VIDEO: Londonis said kokku maailma pikim ja lühim naine

Mihkel Nestor. Foto: SEB

Majanduskommentaar: Tööturg eirab majanduslanguse gravitatsiooni

Foto: Aigar Nagel

Võru maakonna aasta ettevõtlikud inimesed 2024 on selgunud

Foto: Maanteemuuseum

Hapukurgihooaeg maanteemuuseumis – erigiidituur legendide ja röövlilugudega

Elisa nimelt tehakse petukõnesid – kuidas käituda?

Politsei pilt.

Politsei hoiatab võltsitud kontserdipiletite müüja eest

Foto: Evelin Lumi

Detsembri algusest hakkavad Tartus sõitma ööbussid  

Pilt: https://x.com/GeneralStaffUA

Sõja ülevaade: 1002. päev – Zalužnõi ütles, et kolmas maailmasõda on alanud…

Viljandimaa mehele helistas väidetav Elisa töötaja, kahju 11 024 eurot

Allikas: Keskkonnaagentuur

Ilmateenistus hoiatab libeduse eest

Kaitseväe pilt.

President Karis: suurtele vastu seismine on Eestil veres

Kuvatõmmis.

Teibitud banaan müüdi kunstioksjonil 6,2 miljoni eest

Kaitseväe pilt.

2. jalaväebrigaadi sõjaaja üksuste juhtimispunktid harjutavad lahinguoperatsioonide planeerimist ja juhtimist

Pärnumaal juhtunud raskes avariis hukkus inimene

Foto: Stenbocki maja

Erikontroll tuvastas Eesti Energia AS-i varasemas juhtimises puudusi 

Foto: Evelin Lumi

Pühapäeval toimub Tartu Linna Laulutäht eelvoor

MTA pidas kinni miljoni euro suuruses maksupettuses kahtlustatava

Foto: Martin Kraus

Sotsiaalmeedia aitab varjupaiga seeniorkoerad koju

Foro: Ragnar Vutt

Tuleval nädalal algavad Tartus Sõpruse silla remondi ettevalmistustööd

Andres Kivi. Foto: Hedman

Tahad töötada vaba graafikuga? Hakka iseseisva otsustuspädevusega töötajaks!