Häirekeskus tuletab meelde: suveilma nautimisel oska oma tervist hoida!
Avaldatud: 18 juuli, 2025
Foto: Häirekeskus Viimaste päevade kuumad ilmad on tõstnud Häirekeskuse koormust. Kui märksa jahedama ilmaga juunikuus tehti hädaabinumbrile 112 keskmiselt 2800 kõnet ööpäevas, siis sel nädalal on see number olnud pea 3100.
Kõigi helistajate muredega tegeletakse endise efektiivsusega ja kõnede ooteaeg pikenenud ei ole. Et aga murede lihtsaim lahendus on nende ennetamine, tuletame meelde mõned põhitõed, kuidas nii enda kui teiste tervist suvisel ajal hoida.
Kuumast tingitud tervisehädade tõttu on kiirabi sel nädalal kutsutud juba 15 korral. See number on eelmise nädalaga võrreldes tõusnud enam kui kolm korda.
Ülekuumenemise vältimiseks:
- Joo vett – isegi siis, kui ei tunne veel janu, aga oled palavas keskkonnas.
- Väldi tugevat päikest keskpäeval.
- Püsi võimalusel varjus.
- Kanna peakatet.
- Kasuta päikesekreemi.
- Ära jäta kedagi, ei inimest ega looma, suletud autosse – isegi mõneks minutiks!
Kuumarabanduse tundemärgid võivad olla meeltesegadus, palavik, iiveldus, peavalu, kiire pulss ja minestamine. Nende ilmnemisel ei pruugi inimene saada ennast enam ise aidata ja vajada abi.
Kui kahtlustad kuumarabandust:
- Helista 112!
- Vii kannatanu varju, jahedamasse kohta.
- Teadvusel inimesele paku külma vett.
- Ära anna midagi juua, kui inimene on segaduses või teadvuseta.
- Ära jäta kuumarabanduse kahtlusega inimest üksi!
- Jahuta abivajajat leige veega, lehvita õhku.
Sagenenud on juhtumid, kus looduses käimine lõppeb kiirabiautos. Viimastel päevadel on kuuel korral vajatud abi seoses rästikuhammustusega. Nende vältimiseks tuleks kindlasti looduses, eriti metsas ja niisketes kohtades liikudes, pidevalt jalgeesist jälgida ning kanda kinniseid jalanõusid.
Kui oled juba hammustada saanud:
- Püsi rahulik, hoia jäset liikumatult ja madalal
- Ära pigista ega ime haava
Helista kindlasti 112, kui:
- Hammustada sai laps.
- Täiskasvanul on varem olnud raskekujuline allergia.
- Kui punetus või turse levivad kiiresti või verevalumid esinevad tervel jäsemel.
Kui tervel täiskasvanul pärast rästikuhammustust ülalnimetatud kaebusi ei ole, võib Häirekeskuse asemel arstiga nõu pidamiseks helistada perearsti nõuandeliinile 1220.
Hädaabinumber 112 on saanud ka kaks korda enam teateid inimestelt, kes on vajanud abi seoses herilaselt, mesilaselt või vaablaselt nõelata saamisega. Lõppeval nädalal on sel teemal abi küsitud juba 30 juhul.
Kui putukas nõelab:
- Kui nõel on näha, eemalda see õrnalt, vältides pigistamist.
- Pese piirkonda jaheda vee ja seebiga.
- Pane peale külmakott turse leevendamiseks.
- Kui oled allergiline ja on olemas Epipen, kasuta seda vastavalt arsti juhistele!
Helista kindlasti 112, kui:
- Varasemalt on olnud nõelamise järgselt rasked allergilised sümptomid.
- Ulatuslik turse levib nõelamiskohast kaugemale.
- Nõelata saanud inimesel on hingamis- või neelamisraskus, kõnehäire.
Häirekeskus saab suviti tavapäraselt palju kõnesid ka puugihammustuste kohta. Kuigi nad on ebameeldivad tegelased, ei põhjusta puukidega kokku puutumine hädaolukorda. Puukide vältimiseks tasub looduses liikudes kasutada tõrjevahendeid ja kanda heledaid riideid, mis aitavad ronivaid putukaid lihtsamini märgata ja juba enne kinnitumist eemaldada. Kui vajad kinnitunud puugi eemaldamiseks või hammustuse järel tekkinud sümptomitega tegelemiseks nõu, helista perearsti nõuandeliinile 1220.
Viimased uudised
TOP 10
Vaata siit elektri hinda tunni kaupa
Loading ...
Kuidas lisada Lõunaeestlase äpp
