E-PROVIISOR SOOVITAB: Isekad jõulukingi ideed emale ja sõbrannale
Avaldatud: 21 detsember, 2019
Jõulud on kohe-kohe ukse ees ja kingimured ootavad lahendusi. Südameapteegi e-proviisor Aleksandr Sei toob teieni mõned isekad kingiideed, mis sobivad imehästi kinkimiseks näiteks emale või parimale sõbrannale. Seejuures on isekad kingid need, mis toovad rõõmu nii kinkijale endale kui saajale.
Kingi apteegikosmeetikat
Väga hea kink on kosmeetika. Kuigi tihtipeale on inimesed teatud kosmeetikatoodetes sisaldavatele ainetele allergilised, siis apteegist leiab kosmeetikat, mis sobib nii allergikule kui ka väga tundlikule nahale. „Apteegikosmeetika on parabeenide ja teiste ärritavate ainete vaba ning sisaldab kõrgekvaliteedilisi komponente,” selgitab Aleksandr Sei ja kinnitab, et apteegikosmeetika tootmine on erinevalt tavakosmeetikast rangelt kontrollitud, keskkonnasõbralik ja valminud koostöös nahaarstide, allergoloogide ja erialaarstidega.
Turgutust Iluvitamiinidega
Sageli ei saa me eriti talvisel ajal toidust kõiki vajalikke aineid kätte ja siis tulevad appi iluvitamiinid, mis muudavad naha säravaks ja küüned-juuksed tugevaks. Kasulikud on vitamiinid A, E, D, C ja B-rühma vitamiinid, nendest eriti biotiin. Mineraalainetest on hea võtta tsinki ja seleeni.
D-vitamiin on kohe eriti hea kingitus, sest aitab meil püsida terve ja õnnelik. Populaarsemaid toidulisandeid, mis apteegist jõuluvana kingikotti poetatakse. Proviisor räägib, et sel on ohtralt kasulikke toimeid. D-vitamiin hoolitseb selle eest, et meie luud ja hambad oleksid terved ja tugevad ning toetab immunsüsteemi, mispärast haigestume ka harvemini. Lisaks mõjutab vitamiin veresuhkrut ning toetab närvisüsteemi ja südameveresoonkonna tööd.
Tervist õlidest
Kindlasti sobivad kingikotti ka oomega 3-rasvhapped, millel on positiivne toime nii südame- ja veresoonkonnale, ajule ja mälule, nägemise arengule kui ka kogu organismile. „Tervise seisukohalt on oluline, et toidust saadavad rasvhapped oleksid omavahel tasakaalus. Meie igapäevane toit sisaldab oluliselt rohkem oomega-6-rasvhappeid (taimsed õlid) kui oomega-3-rasvhappeid (rasvased kalad ja meresaadused). Seepärast on oluline suurendada just oomega-3 sisaldust toidus.”
Kingi klaari palet kreemide, koorijate ja maskidega
Lisaks suukaudsetele vitamiinidele tuleb naha eest hoolt kanda ka välispidiselt. Kingikotti sobivad maskid, koorijad ja kreemid. Maskidest soovitab proviisor valida toitvamad ja rasvasemad, mis niisutaks tõhusalt külmaga kahjustunud nahka. Koorijad aitavad aga ilmastikutingimustest tekkinud surnud naharakke eemaldada.
Näonaha kõrval ei tohi tähelepanuta jätta ka ülejäänud keha, mis on külma eest paremini kaitstud kui nägu, kuid talvest niisamamoodi räsitud. Apteegi kreemide koostises on lipiidid ehk rasvad, mis aitavad taastada naha sarvkihi struktuuri. Lisaks sisaldavad need erinevaid niisutavaid aineid (nt glütserool), mis soodustavad naha paranemist.
Südameapteegi e-proviisor Aleksandr Sei soovitab teha endale kingitus, kinkides armsale inimesele ilu, sära, jõudu ja tervist. Ta lisab, et apteegitoodete riiulid on väga rikkalikud ja võivad silme eest kirjuks võtta. „Kindlasti ei tohiks karta nõu küsida. Õige kingivaliku aitavad teha koolitatud apteekrid nii tavaapteegis kui e-keskkonnas.”
Viimased uudised
TOP 10
Vaata siit elektri hinda tunni kaupa
Loading ...
Kuidas lisada Lõunaeestlase äpp
